पतंजलि योग समिति की अनोखी पहल: अब हर रविवार साहिबगंज में निःशुल्क योग कक्षा
साहिबगंज: पतंजलि योग समिति, साहिबगंज ने जिलेवासियों के लिए स्वास्थ्य संवर्धन की दिशा में एक प्रशंसनीय कदम उठाया है। अब हर रविवार सुबह 6:00 से 7:30 बजे तक चौक बाजार स्थित बड़ी धर्मशाला के पंचायत भवन में निःशुल्क योग कक्षा का आयोजन किया जाएगा।
इस पहल का उद्देश्य योग के माध्यम से नागरिकों के शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना है।
योग कक्षा का संचालन अनुभवी प्रशिक्षकों द्वारा किया जाएगा। पतंजलि योग समिति के जिला प्रभारी सुबोध कुमार ने बताया कि इस आयोजन में हर आयु वर्ग के लोग भाग ले सकते हैं।
🌿 योग के लाभ:
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शरीर की लचीलापन और मजबूती में सुधार
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तनाव और चिंता में कमी
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रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि
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मानसिक स्पष्टता और एकाग्रता में बढ़ोतरी
उन्होंने सभी नागरिकों से अपील की है कि वे अपने परिवार व मित्रों के साथ नियमित रूप से योग कक्षा में भाग लें और इस जीवनशैली को अपनाकर स्वयं को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाएं।
इसके अलावा, रेलवे जेनरल इंस्टीच्यूट मैदान के दुर्गा मंडप प्रांगण में भी प्रतिदिन सुबह निःशुल्क योग कक्षा का आयोजन होता है, जहां प्रशिक्षित योगाचार्य लोगों को नियमित योगाभ्यास कराते हैं।
रिपोर्ट: संजय कुमार धीरज | साहिबगंज न्यूज डेस्क
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